Isiklik vabadus ja sõpruskond.

Sildid

Õnn, Ego, Harjumused, Isiklik vabadus, Oma "Ise", Sõbrad, Sõltumatus, Seosed, Vabadus, Vaimne areng

Teel endani, teel õnneni on väga oluline kogu aeg jälgida oma sisemist juhatust. Teiste inimestega liigselt seotud olles, pidevalt teistega koos viibides ei saa tihtipeale enda sisehäält kuulata ja järgida. Pidevalt suheldes võib olla raske leida iseendaga kontakti. Teiste uskumused ning tunnetused hakkavad sinu tahet, sinu arusaamu segama ja moonutama. Teiste inimeste nõrkused, klammerdumised, hirmud ja vajadused võivad hakata sinu vabadust ning potentsiaali alla tõmbama. Loomulikult võib ka olla, et teiste julgus ja energia viivad sind edasi, kuid tegelikult suudad sa seda kõike ka ise.

Mida rohkem sul on sõpru, kellega sa tihedalt suhtled, seda väiksem on su isiklik vabadus. Seda rohkem pead sa ennast laiali jagama- tahaks ju ikka kõikidega läbi saada? See eeldab, et sa pead aegajalt kõikidega kohtuma, suhtlema ja nendega energiat vahetama.

Mida rohkem sa oma sõprade kutsetele, eestvedamisele vastad, asjadega kaasa lähed, seda vähem sa tead seda, mida sa ise tahad. Mida rohkem sa lased ennast kuhugi vedada, seda väiksemaks võib muutuda su kontakt iseendaga, seda vähem sa tead, kes Sina tegelikult oled.

Sama asi võib kehtida ka teistpidiselt. Kui sina oled see, kes teisi enamasti välja veab, siis võid sa endalt küsida, et miks sa vajad kampa, nii mitmeid sõpru enda ümber? Miks sa ei võiks midagi üksi ette võtta, ainult iseendaga väljas käia? Saaksid iseenda tugevustest ja nõrkustest teadlikumaks. Murraksid korrapealt mitmeid mustreid, laseksid egol puhata.

Võiks korraks mõelda kui palju võtab energiat mingil üritusel, festivalil, reisil suure kamba, sõpruskonna kooshoidmine. Kogu aeg on sinu vabadus, liikumine takerdunud teiste hädade, vajaduste, isude, janudega. Järgmisel hetkel takistad sina oma vajadustega teisi.

Jah, vahel on hea vooluga kaasa minna ja lihtsalt massis kulgeda, sinna kuhu viiakse. Kuid kui sinu süda ihkab liikuda ja kuhugi välja jõuda, ei saa igavesti teiste taga oodata. Selge, et koos võib olla lõbusam, seltsis segasem, mitmekesi tekib mõnus kambavaim ja teatav ühisenergia. Kuid kui sinu süda ihaldab midagi enamat, tõelist vabadust, siis kambas liikudes muutuvad teiste piirid ka sinu piirideks.

Teekonnal iseendani, teel energeetilisse vabadusse on lubatud päris palju. Enda energiat on lubatud kaitsata põhimõtteliselt ükskõik, mis vahenditega. Kui keegi lendab sulle põhjuseta peale, sõidab sulle sisse või tunned, et keegi tuleb ja hakkab sinu energiat mõnuga vilinal imema, siis pole enam kohustuslik olla armastav või viisakas. Ja kõige parem lahendus, sellisele situatsioonile on eemaldumine allikast.

Vahel võib juhtuda, et kellegi pika pealekäimise peale tahaks lihtsalt öelda jah, kuigi su sisehääl ütleb ei. Enda sisetunnet tuleks siiski usaldada ja sellele kindlaks jääda. Öeldes jah plaanile, mis hõlmab sind pikemaajaliselt ja viib sind paika ning seltskonda, kus sa tegelikult ei taha olla, võid sa suure hulga oma energiat kaotada.

Igale poole ei pea kaasa minema kuhu kutsutakse. Viisakuse ja harjumuse pärast jah ütelmine tuleks lõpetada, mustrid tuleks murda. Oma energiat tuleks õppida väärtustama. Jutt käib siinkohal teatud ajaperioodist, kus sa õpid kasutama oma energiat laitmatult. Loomulikult, kui oled oma väe juba suurendanud, iseendaga kontakti saavutanud, võid ennast jälle lõdvemaks ja voolavamaks lasta.

Jama on siis kui märkad, et käid teistega kaasas sellepärast, et teised tahavad, et sa käiksid. Inimene peaks oma aega ja energiat kulutama asjade ja kohtade peale, kus ta ise tahab käia. Kui sa eriti kusagil käia ei tahagi, siis on see selge märk sellest, et su süda soovib, et sa oleksid kodus ja tegeleksid oma sisemaailmaga. Et sa vaataksid enda sisse ja prooviksid mediteerimist. Siis on õige võtta selleks aega ja jätta kõik muu tahaplaanile.

Kas sa tead, mida sulle meeldib üle kõige teha? Aga kui ei oleks üldse piiranguid ja sa julgeksid valida oma ellu ükskõik mida?

Teel isikliku vabaduseni tuleks õppida vajalikus kohas resoluutselt “ei” ütlema. “Ei” ütlemine õigel hetkel teistele on võti, mis avab ukse, mis viib endani. Selge, et “ei” võib tekitada solvumisi ja teine võib oma viha paisata sinu peale, kuid seda ei tasu isiklikult võtta. Teise suur vihastumine näitab osaliselt seda, et ta ei saanud sult seda toetavat energiat oma soovide poole liikumiseks, mida tahtis ja millega oli arvestanud. Teise solvumise ulatus näitab seda, kui suur hulk jäi sul energiat üle, mida enda jaoks kasutada. Ja pealegi, kuidas saab sinu mitte nõustumine millegiga, mis pole sulle hea, teisi solvata?

Loomulikult tasub kõiges püüda jääda viisakaks ja armastavaks. Isegi “ei” saab öelda armastavalt, seda tasub harjutada. Tasakaal, terve mõistus ja intuitsioon aitab sul võtta vastu otsused armastusest lähtuvalt. Vahel on vaja teisi aidata, mõnikord on hea teistele vastu tulla. Mõnikord vajavad teised tõesti toetust, vahel on sul toetust endal vaja. Energiavahetusele tasub vadata läbi tasakaalu ja tõetunnetuse. Kuid kui hakkad tundma, et sinu toetus muutub iseenesest mõistetavaks ja teine enam ilma ei saa ja ei taha, siis on vaja midagi muuta.

Lihtsalt üks näide, kuidas koos sõpradega olemine võib takistada südame poolt soovitud asjadel juhtumast: Oletame, et oled sõbra või sõbrannaga väljas, peol. Sõbranna/sõber käib korra ära ja sina jääd teda ootama. Lähedusse satub väga meeldiv inimene, kes kutsub sind näiteks tantsima. Ta tõesti meeldib sulle, igatepidi, kuid pead ütlema: “Kahjuks ma ei saa tantsima tulla, ma ootan kedagi.” Ja see meeldiv inimene liigub edasi, kuna sa oled hõivatud, sa pole vaba. Väga väikesest ebakõlast võib piisata, et kohtumine, mida sa nii kaua oled oodanud jääb ära.

Olles koos sõbra/sõbrannaga tuleb keegi, sulle tõeliselt meeldiv inimene sind kõnetama, aga võib juhtuda, et su sõber annab lähenejale negatiivse hinnangu ja sinu võimalused on taaskord rikutud. Kuidas sa saad kellegiga liini ajada, kui ta su sõbrannale/sõbrale üldse ei meeldi? Piinlik kuidagi… Ja pealegi, mida sõbranna/sõber siis niikaua peab tegema kui sina teistega suhtled? Ühesõnaga, mitmekesi koos liikudes, on su isiklik vabadus teatud määral piiratud.

Kui sinu senised elamise-, käitumise- ja mõttemustrid pole sind õnnelikuks ja väekaks teinud, siis ehk on aeg neid teadlikult ja jõuliselt murda? Iga otsus, läbi mille sa pühendad tulevikus palju enda aega, energiat ja armastust, tuleks võtta teist korda kaalumisele. Endalt võib enne suuremate otsuse langetamist küsida: “Kas see on mulle positiivseks panuseks, kui ma sinna läheksin? Milline oli esimene tunne, mis selle kutse, ettepaneku või mõttega seostus? Millist energiat ma tunnetasin? Mida ma sellest võiksin järeldada?”

Isiklik potentsiaal, vabadus ja kindlus suureneb kui sa õpid selgeks universaalse tõetunnetuse. Edaspidi oskad sa alati tunnetada, et kas jutt mida sa räägid või mida sa kuulad on tõene või mitte. Ja saad selleläbi otsustada, mida enda ellu valida.

Osadele inimestele võib tunduda täiesti mõistmatu, uskumatu, et keegi võiks tahta käia mõnel festivalil, üritusel või reisil üksinda ja saada sellest täieliku elamuse, naudingu, tundmata, et midagi on puudu. See naljakas inimene eelistab üksi liikumist sellepärast, et nii on tema elukogemus kõige vahetum. Iseenda seltskonnas on võimalik tunnetada täielikkust ja täiust igas hetkes.

Sellist inimest, kes on üksi, võidakse vaadata mõistmatuse ja kaastundega, et vaesekesel pole sõpru, kaaslast, armastust. Harva vaadatakse sellist inimest imetlusega.

Põhjus, miks üksi väga hea saab olla on see, et inimene on iseendaga sügavas kontaktis, piisavalt suures energeetilises täitumises, et tal polegi otseselt kedagi vaja. Vaba inimese elu toimub hetkes ja ta suudab ka üksinda olla õnnelik. See teebki ta tõeliselt vabaks. Loomulikult suhtleb ta teistega ja ta võib olla vägagi meeldiv, hooliv ja armastav inimene.

Vaba inimene teab, et teiste mõtted, tunded ja tahe võivad teda iseendast,  tema õnneseisundist eemale viia, sestap suhtleb ta teistega kiindumatult. Räägib ilusatest asjadest, annab teistele valgust, rõõmu ja liigub jälle edasi, jätmata endast midagi maha ja tekitamata liigseid seoseid. Jäädes vabaks. Selline inimene võib üksinda viibides tunda lihtsalt elus olemisest ja energia voolamisest nii suurt rõõmu ja naudingut, et ühiskond võib ta lausa hulluks või narkomaaniks tembeldada. Kuid ometi on ta pea klaarim kui enamikel inimesel.

Miks inimesed otsivad kohati eneseteadmata vabadust, sõltumatust? Sest vabaduses on kõige rohkem ruumi armastusele ja rõõmule.

Miks isiklik vabadus ja isikliku potentsiaali suurendamine on vajalik? Miks on hea üksi liikumist ja olemist harjutada? Sest oma südamesse jõudmine toimub üksi, mitte koos kellegi teisega. Oma südame kutse järgimine saab toimuda üksi, mitte kambakesi. Sinu isiklik areng saab toimuda üksi, mitte mitmekesi. Sisemine otsus ka väljastpoolt abi otsida ja midagi enda muutumiseks ette võtta, saab tulla ainult sügavalt sinu seest. Sina ise pead võtma vastutuse enda minevikus loodu eest. Sina oled see, kes peab enda piiridest, kammistatest ja hirmudest läbi minema. Sina oled see, kes peab andestama ja lahti laskma.

Teiste pärast ei sa jätta enda elu elamata. Sina ise oledki see, millest sa oled unistanud. Kohtumine sinu endaga on see, mida oled alati oodanud.

Oma sõpru saab armastada ja neist hoolida vahelduseks ka eemalt. Energiavahetus toimub nagunii kvanttasandil. See osa teises inimeses, kes vajab iga hetk enda kuulamist ja patsutamist on tema enesetähtsus, tema ego.

Elu on liiga lühike, et teiste taga oodata. Sinu energia on liiga väärtuslik, et seda mõtlematult ja tarbetult laiali loopida. Sinu aeg on liiga väärtuslik, et kellegi teise taga oodata. Samamoodi iga hetk, mille sa kulutad, et kedagi kusagile kaasa meelitada, annad sa oma vabadust ja energiat ära. Kuidas sa saad hakata käima OMA südamerajal kui sa vajad, et keegi kaasa tuleks? See keegi teine ei saa ju oma rada sel juhul käia? Oma unistuste poole tuleb liikuda enamasti üksi, siis need täituvad.

Niipea kui sa lõpetad enda võrdlemise teistega ja lõpetad teiste elu pideva meenutamise, saavad hakata sinu enda sees olevad unikaalsed omadused ja tugevused ilmnema. Pole mingit vajadust enda sära kõikide teiste inimeste eludega, kogu maailma ajalooga varjutada. Astu välja teiste varjust, unusta mõneks ajaks teised ja sa hakkad enda suunas kasvama.

Isiklik vabadus on see, mis toob endaga kaasa igatsetud püsivad kvaliteedid nagu meelerahu, rõõmu ja armastuse. Psüühilise potentsiaali kasvades, on võimalik kogeda täielikku, tõelist vabadust, ka teiste inimestega seotud olles. Suutmine tunda ennast täiesti vabana, hoolimata teatavatest kohustustest teiste ees, on saavutus. Ja kui sa tunned ennast päris vabana, teades tõeliselt, mida see tähendab, siis sa oledki vaba.

Isiklikku vabaduse tunnetamist on hea alustada järk järgult. Piisab kui minna üksi välja kasvõi mõneks tunniks jalutama, sinna kuhu süda viib, radu pidi, mida sa pole varem valinud. Liikudes püüa tunnetada ennast, rõõmu elus olemisest ja otsi sügavat kontakti endaga, enda südamega. Naudi, et sa oled sellel hetkel üksi, et sa saad olla sina “Ise.” Ja saad täielikult, ilma vestluse ja liigsete sõnadeta hetke kogeda. Ning tunnetada tõelist vabadust.

Kui on soov kohtuda iseendaga…

Sildid

Andestamine, Armastus, Eluenergia, energeetiline sõltuvus, Enesearmastus, Enesetervendamine, Harjumused, Hirmud, Lahendus, Mediteerimine, Oma "Ise", Sõltumatus, Sisemine vaikus, tasakaal, Tunnete tasakaalustamine, Vabadus

Kui sul on olnud õnnelik saatus ja sa tõesti ei soovi oma elus midagi muuta, siis oled sa õnnistatud. Kui tunned, et elad täiesti täisväärtuslikku ja elusat elu, väes ja rõõmus tasub õppida seda kinnistama südamepõhjast tuleva tänulikkusega. Aga kui on agasid, siis miks mitte püüda muuta oma muremõtteid ja häirivaid tundeid?

Miks inimesed teevad üha uuesti ja uuesti valikuid, mis ei tee neid tegelikult õnnelikuks? Sest ei julgeta teha lõpuni südamepõhiseid otsuseid, mis tegelikult endani viiks. Proovitakse hoopis ikka teha nii nagu enamik teeb, käituda, nagu enamik käitub. Kuid see ei pruugi sügavuti rahulolu pakkuda. Vastupidi, sellest võib lõpuks lausa haigeks jääda. See on sellepärast, et tehes alati nii, nagu peetakse “õigeks” võib iseenda olemuse ja südamega suurde vastuollu minna, kuna sinu tõeline elurada võib tahta käänduda hoopis uute nurkade taha, et näha asjade senitundmatuid tahke. Ja füüsilises kehas avaldub selline pikemat aega kestnud ebakõla- konflikt sisehääle ja ühisteadvuse “tõdede” vahel valu, pinge või lausa haiguse näol.

“Kuulmatusest” lähtuv haigus, näiteks südamevalu, on keha meeldetuletus sulle: “Sa elad teisiti kui sa tegelikult peaks ja tahaks. Sinu elus on valdkondi, kus sinu tegelik tee on teistsugune kui sa praegu oled valinud.”

Näiteks üsna tavapärane muster on puhkuse ajal kuhugi kaugele reisida. Reisil on soov nautida kauneid paiku ja kogeda uusi kogemusi. Enamasti otsitakse sealt kaugelt tegelikult midagi veel. Midagi, mida tihtipeale endale ei teadvustatagi. Otsitakse rahu, kohalolu, rõõmu, harmooniat, vabadust, isegi armastust. Aga nagu mõnel juhul juhtub, ei leita seda siiski ka sealt.

Reisimiseks suudetakse koguda raha ja organiseerida kasvõi pikem puhkus. Kui tahta, on see kõik ju võimalik? Kui tahetakse mõneks ajaks kõigest eemale on võimalik ka pikemaks perioodiks lapsehoid organiseerida. Kui väga vaja, siis saab selleks kõigeks leida kasvõi kuu aega, või enamgi. Reisil olles suudavadki osad inimesed, läbi erinevate vahendite, kogeda kohalolu, rahu ja rõõmu. Mõned miskipärast ei suuda olla hetkes ka kõigest kaugel eemal viibides.

Siis võib olla aeg endalt küsida: “Miks ma ei suuda isegi puhkuse ajal, reisil olles hetke nautida? Miks pean kogu aeg järgmist sammu planeerima, mõtlema õhtusöögist, sellest mida homme teha või kuhu täna veel minna? Miks ma ei võiks lihtsalt hetke ilust ja kohalolust täielikku naudingut saada ning rahulolu tunda?”

Kokkuvõtvalt, kui ei suudeta näiteks pool aastat etteplaanitud reisil kohal ja rahul olla, siis on see selge märk sellest, et inimesel puudub piisav kontakt iseendaga. Et sellest pääseda, on hea kui keegi annab näiteks sellist nõu: “Kui inimene tunneb ennast alati, ükskõik kus ta ka ei viibiks, kuidagi laiali, siis peaks ta valima teistsuguse puhkuse. Sest kui inimene suudaks luua kontakti iseendaga kaob temast vajadus alati kuhugi kiirustada ja sedasi on võimalik seljatada stress ja närvilisus. Paljud asjad, mida sa arvad, et sa pead, pole tegelikult ilmtingimata vajalikud.”

Mõelda, kui kogu selle ressursi, aja, raha ja logistika, mis läheb ühe kallima reisi planeerimisse ja selle väljaostmisse, panustaksid hoopis endasse? Enda isiklikku arengusse, et leida suurem sisemine rahu? Mis oleks kui panustaksid oma puhkuseraha ja aja endaga kontakti loomisse? Eespool nimetatud teisi tundeid: rõõm, rahulolu, harmoonia, kohalolu ja armastus ei pea samuti otsima kusagilt kaugelt. Need kõik on siinsamas, sinu enda sees, sinu südames olemas ja täiesti piiramatus koguses, kui sa vaid valid ja nendega kohtuda soovid ning tahad.

Selle asemel, et paisata ennast näiteks reisil eesootavatesse võõrastesse ja segastesse energiatesse, mille tulemusel sinu sisemine tasakaal ja kohaloluvõime võivad veelgi enam ähmastuda, võta parem puhkus, kus sa puhkad välja. Kus sa ei pea midagi tegema ja kuhugi minema. Loo endale südamelähedane keskkond, paik, kus valitseb piisav küllus. Lihtne kohake, kuhu sul on varutud kõik, mida sul on vaja, et pikemat aega lihtsalt olla ning puhata.

Mine näiteks üksi maale. Mõnda kõrvalisse kohta. Kui sul omal maakohta pole, siis võib- olla on võimalik mõneks ajaks mõne tuttava maamajja või suvilasse minna. Ehk on võimalik selline koht üürida? Seal on loodus sulle lähedal ja see toetab sind. Ja esialgu lihtsalt ole. Sa ei pea või õigemini pead 🙂 tegema mitte midagi. Õpi ja praktiseeri seda kunsti. Mida rohkem sa suudad vaikuses paigal olla, seda parem. Loomulikult võib alati mediteerida, nii palju ja niimoodi, nagu oskad.

Loo endale paik, kus sa saad rahus kohtuda iseendaga ja puhata kõigest ja kõigist. Seda teinuna oledki sa juba enda reaalsuse looja. Soovitav on puhata telekast, arvutist ja teistest inimestest. Telefon tasub helistamiseks sisse lülitada vaid siis, kui sul tõesti on kellegagi midagi jagada või vajad tuge. Võid ka valida endale niiöelda tugiisiku, kes sind vahepeal vajadusel ära kuulab ja nõu annab. Kuid iga liiga pikale veniv telefonivestlus võib sind taas endast eemale kiskuda. Õpi püsima enda südames. Saada endale pidevalt armastust. Mõne aja pärast võid sa seda sealt hakata rohkesti leidma. Ja peagi võid sealt leida ka tõelise enda.

Seltsiks tasub kaasa varuda ilusat muusikat, mida kuulates sa ei tunne ennast kunagi üksi. Võib kuulata ka mantraid ja meditatiivset muusikat. Kui vaja, las muusika mängib ööpäevaringselt, see loob sulle toetava taustaenergia ja võib aidata hetke tabada. Enda kohene vaikusesse surumine võib tekitada lisapingeid ja hirme. Liigne enesepiitsutamine, enda liiga järsult kohtlemine on teguviis, millega kaotab enesearmastus. Ennast on hea kohelda õrnalt, hoolitsevalt ja tingimusteta heakskiiduga. Tee endale aegajalt pai oma tubliduse eest ja hoia käsi oma südamele lähedal. Vaikusesse võib siseneda siis, kui oled valmis ja tahad seda.

Kui sul puudub elumustrite murdmiseks, endaga kohtumiseks julgus, algenergia, otsustavus, kindlus ja teadmised, aga tahtmine seda teha nagu oleks, siis püüa leida see tugi või sütik, mis või kes sind aitaks. Võid Universumil paluda sind õige ukse või teeotsani juhatada, ise iga päev oma soovi korrates.

Enne kõne all olevat puhkust maakohas või muus vaikses paigas, on hea käia näiteks mõnel kursusel, kus õpetatakse aeglustamist ja minevikus allasurutud emotsioonide vabastamist. Selliseid tehnikaid rakendades, on võimalik endaga kontakti loomist kiirendada. Võid vajadusel lubada endale ka oma südame äratundmise põhjal valitud teraapiaid, välist abi, mis aitavad sul saada tagasi oma jõu ja tahtevabaduse.

Igal järgmisel hetkel võib teha uusi valikuid, mis saavad hakata sulle rahulikumat ja rõõmuküllast reaalsust looma. Kui sul on kontakt oma südame ja iseendaga, siis oledki saavutanud kõik, mida tegelikult vaja. Siis polegi enam äkitselt vaja kusagilt midagi tingimata otsida.

Endas püsides võib üllatavalt ruttu juhtuda, et taipad, et vajadus kõige välise järele ja välise vajadus sinu järele polegi nii suur kui sa arvasid. Inimesel võib olla palju käitumisharjumusi. Üksi, lihtsalt “Olles” õpid sa leidma sooja ja pehme tunde enda südamest ning tundma end kodus ja õnnelikuna igal pool. Sa saad vabaks. Ning sinu elust saab igavikuline kulgemine sinu südamerajal- rõõmus, rahus ja armastuses.

Otsetee endani

Sildid

Armastus, Ego, energeetiline sõltuvus, Enesearmastus, Harjumused, Hirmud, Sõltumatus, Seosed, Tingimusteta armastus, Vabadus, Vaimsed seadused

Otsetee endani hakkab teadvustamisest: Sina ei ole sinu elukaaslane. Sina ei ole sinu lapsed. Sina ei ole sinu vanemad, ega sugulased, ega kellegi teise tahtmised, soovid ja nõuanded. Sina ei ole sinu sõbrad, tuttavad, iidolid, loetud kirjandus, õpitud tarkused. Sina ei pruugi olla sinu minevik. Enamasti pole sa ka peetud vestlused, ega ego enesekirjeldus endast. Ego näeb end sellisena, millisena ta on aja jooksul kujunenud.

Kuid kusagil sügaval sinu sees on veel midagi sootuks erilist ja suurepärast. See on osa sinust, mis võib olla näiteks lapsepõlves kaotatud. Kui on soov taas kogeda tõelist rõõmu, jõudu ja elujanu, siis on see osa vaja uuesti leida.

Võimalikult ruttu tuleks õppida ise universumilt vastuseid saama, et saaksid teada tõde enda eluliste otsuste kohta. Selle kohta, kuidas vastuseid saada on palju praktilisi õpetusi. Kuid enamasti on vaja universumilt lihtsalt küsida, kasvõi kõva häälega ja vastused tulevad. Küsi ja sulle antakse. Ole tänulik ja sa saad veelgi enam. Saadavad vastused muutuvad kõige paremini kuuldavaks vaikuses.

Õppimine ise otsuseid langetama ja nende eest vastutuse võtmine on tähtis isikliku tugevuse, iseseisvuse ja sõltumatuse näitaja. Tee endani hakkab sellest hetkest, kui mõistad, et kellelgi teisel, peale sinu enda, pole kõiki vastuseid sinusse puutuva kohta. Tõesed vastused ei pruugigi avalduda meelelisest vestlusest või arutlusest kellegi teisega, vaid kerkivad esile sinu seest, ainult iseendaga olles.

Endaks saamine eeldab, et sa kasutad teatud ajaperioodil kogu oma energiat, endaga kontakti loomiseks, andmata võimalusel kübetki ära teistele. Seda võiks kutsuda energeetiliseks laitmatuseks. Kasutades oma energiat vaid oma hirmude, nõrkuste ja sõltuvuste ikkest välja astumiseks. Mida vähem on sinus hirme, soovimatuid seoseid ja blokeeringuid, seda suurem on energia, mida saad enda reaalsuse muutmiseks kasutada.

Laitmatuse võiks viia sinnamaani välja, et hakkad üsna resoluutselt ei ütlema. Eelkõige jutuvadadele, mis ei teeni sinu kõrgemat eesmärki. Kui keegi räägib soovimatul viisil midagi, mida sa ei soovi kuulata, proovi eemaldumistaktikat, ehk kõnni lihtsalt minema või tee asja mujale. Seda tasub muidugi teha viisakalt ja oskuslikult, et mitte tekitada lisapingeid, solvumisi ja mõistmatust, mida tuleb pärast lahendama asuda. Kuid vajalik on õppida mitte raiskama oma aega ja energiat tarbetult ja soovimatult. Üksi, vaikuses iseendaga olemist võiks õppida nautima ja eelistama kõigele.

Võib proovida jälgida, kuivõrd kellegi äge kirjeldus, millestki mitte just kõige paremast, jääb sind segama ja sinu mõtetesse kajama. Kuivõrd kellegi suvaline lause võib sind jääda mõjutama ja takistama. Põhjus võib olla see, et sõnade taga, mida sa kuulma juhtusid, oli teise tugev isiklik solvumine, hirm või andestamatus, mis pole sinuga isegi seotud, aga sõnade kantud energia jääb sinu välja pidama. Inimesed kirjeldavad enda elukogemust, aga see ei puutu tihtipeale vähimalgi määral sinusse. Eneseleidmise perioodil võib olla igasugune väline uudis, jutt, info, telesaade või meenutus lihtsalt taustamüra, mis segab sinu edasiliikumist enda suunas.

Inimestevaheline suhtlus on viis energiat vahetada. Meeldiv, südamlik vestlus, mis on keskendunud tõe otsimisele võib sind toetada. Tavasuhtluses kui tegu pole just õpetamise, kursuse või loenguga, peaksid kõik osapooled enamvähem võrdselt saama rääkida. Kui sul pole väge teiste juttude vahele alati kõrgemat, harmooniani viivat tõde kuulutada ja sa tõesti PEAD? suuremas seltskonnas viibima, siis räägi samuti lihtsalt enda elulistest asjadest. Kasvõi sellest, mis sinuga tund aega tagasi juhtus. Tee seda kõva häälega ja detailselt. Siis viid energeetilise tasakaalukausi tagasi normi. Ja enda asjalikke ja positiivseid mõtteid alati kartmatult väljendades, ei teki kurgutšakrasse blokeeringuid, mis energiavoogu takistavad. Pidevas kuulajarollis viibides hakkab inimene varem või hiljem teiste jutust väsima ehk konkreetselt energiat kaotama.

Mõnedel inimestel on suur vajadus suhelda ja igal õhtul kellelgi külas käia. Sellised inimesed püsivad harva kuulajarollis, neid köidab eneseväestamine läbi suhtlemise. Valdavalt on kahte sorti inimesi need, kes seltskonnas väsivad ja need, kes suurest kuulajakonnast innustust ja energiat saavad. Energiavampiirid pole halvad, nad enamasti ei teadvustagi endale, mida nad teevad. Süsteem, kuidas energiavampiir energiat hangib on lihtne: Ta räägib teiste köitmiseks kirglikult ja emotsionaalselt enda asjadest, rõõmudest, muredest ja tulemus on, et tema jutt loob kuulajatega seose, läbi mille ta teistelt energiat ammutab.

Kahjuks mõjub selline toimimisviis nõrgematele ja tagasihoidlikumatele kurnavalt. Iga kord teiste jutu peale mõeldes või seda edasi rääkides, antakse enda energiat ära. Tuleks püüda rääkida läbi enda vaatpunkti asjadest, mis sulle tõeliselt huvi pakuvad, mitte ei tasu pidevalt kirjeldada kellegi kolmanda elu, olu, toimetusi ja muresid. Keskendudes enim endale, hakkad enda “Isele” lähenema. Tihedamini tuleks püüda mõelda enda, mitte teiste asjadest ja elust. Hea on keskenduda armastusele enda ja oma lähedaste vastu. Ning lihtsalt mõelda looduse ning elu imedest ja ilust.

Nende mõtetega lood sa ise endale energiat ega ei pea seda teistelt hankima. Teistelt inimestelt energia võtmise- saamise vajadus tuleb sellest, et ei olda energeetiliselt vabad. Ollakse sõltuvuses inimeste, kuulajate, kaaskonna energiast. Ollakse laiali teistes. Vajadus saada teistelt tuleb sellest, et ei osata ise loodusest ja kõiksusest energiat ammutada. Kes oskab looduses üksi olles rahu leida, oskab loodusega õigel viisil suhelda.

Tõeliselt vabaks ja sõltumatuks teebki oskus ise, ainult endast, Universumist ja loodusest lähtuvalt energiat luua. Vajamata ühekski uueks teoks kellegi teise nõuannet või heakskiitu. Alles nii saab inimene tunda, et ta on terviklik. Selleks on vaja luua kontakt iseendaga, enda südamega ja loodusega. Kui sa selle saavutad, suudad sa kõike, mida tõeliselt soovid. Iseendaks saamine tähendab ka sõltumatust teiste energiast. Selleks on vaja vabastada kõik seosed, mis ei lase sul igavikuhetke kogeda. Vabasta ennast teiste koormast ja võta kanda, vähemalt teatud perioodiks vaid enda oma. Vabasta ennast seostest teistega ja sõltumatuna on sul vägi kõiki ja kõike tingimusteta armastada.

Usalda, nüüd on see möödas.

Sildid

"See on möödas.", Andestamatus, Harjumused, Häirivad emotsioonid, Häirivad mõtted, Hirmud, Loovus, Mõttemuster, Minevikumõjud, Probleemi taasloomine, Sisemine vaikus, Taipamine, Tänulikkus, Tunnete tasakaalustamine, Valukeha

Selle kirjatüki lugemiseks soovitan leida rahu ja aega. Sellest niisama ületormamine ei aita. Hea oleks lugeda aeglaselt ja tunnetuslikult. See väike ajaline investeering ja vaimne häälestumine võib muuta su elu oluliselt rahulikumaks.

Raske võib olla muuta, kuidas inimene kurbadele minevikuseikadele mõeldes ennast tunneb ja kuidas see teda mõjutab. See tööriist, millest siin juttu tuleb ongi mineviku kogemise muutmiseks. See vahend eeldab võimet oma mõtteid jälgida ja teadlikkust, et inimese mõtted ei ole tema ise. See kehtib igasuguste mõttemustrite kohta, mis iganes meelde tulevad, mis on millalgi häirivalt peas kedranud. Valud, tervisega seotud mõttemustrid, valusad mälestused, millest pole olnud pääsu. Esmalt tuleks endale selgeks teha, et elu toimub reaalselt ainult olevikuhetkes. Suund, millele võib põhimõtteliselt samuti keskenduda on tulevik, kuna see on siiski edasiviiv jõud, kuid kõik, mis on seotud minevikuga on paljuski nagu energeetiline koorem, mis ei lase sul edasi liikuda.

Heade ja ilusate mälestustega on tegelikult samasugune lugu. Sa võid olla kiindunud mõnesse minevikus olnud meeleseisundisse või hetke, mida hirmsasti taga igatsed ja soovid kõigest väest, et see korduks veekord. Et sa suudaks seda nii head tunnet, mis toona oli, veelkord kogeda. Kuid seda ei juhtu täpselt samasugusena enam kunagi. Isegi kui püüad kõik detailid ja meeleseisundi taastada, võib see suurepärane tundmus nüüd tunduda mitu kraadi leigem. Võibolla kui suudaksid sellest mälestustest lahti öelda, saaksid kogeda midagi mitu korda paremat ja võimsamat, aga rippumine minevikutundmuse küljes ei lase sellel juhtuda. See tööriist, millest juttu tuleb, on muidugi mõeldud eelkõige negatiivsete ja häirivate mõtete jaoks.

Enamus probleeme, millega tegeletakse tuleneb seostest minevikuga. Kõik probleemid pärinevadki minevikust. Kui suudad keskenduda olevikuhetkele, võtmata kaasa ühtegi uskumust enda nõrkuste kohta, harjumust, mõttemustrit või muud sellist, siis jääb reaalseid probleeme alles väga vähe või ei jää ühtegi.

Kõigil on muresid, andestamatuseid, nõrkuseid, sõltuvusi ja lahendamata probleeme, mis on pika perioodi vältel peavalu põhjustanud ja tuletavad ennast üha uuesti meelde. On asju, mis pole lahendust leidnud, mida tahaks endas muuta, aga lõplikult pole seda suudetud.

Tööriist ise on imelihtne, kuid võimas. See kõlab nii: “See on möödas!”

Kui energia kehas vabalt liigub, siis see tööriist võib tühjendada füüsilise keha koheselt hetkel soovimatut mõtet ja reaktsiooni tekitavast madalamast ning tihedamast energiast. Ja käesoleval hetkel ligipääsetava osa ka muust energiasüsteemist ja aura kihtidest. Tõeline selle süsteemi teadvustamine ja taipamine on need, mis viivad vabanemise ning tervenemise juurde. Ning edaspidi iga järgmine kord kui soovimatu mälestus kusagilt energeetika, psüühika või alateadvuse kihtide vahelt mõttena välja koorub on see vähem valuline. Nüüdsest, kui sa tunnetad, et seesama soovimatu mõte on tulemas lausu enda sisse: “See on möödas.” Ja tunneta vabanemist, rõõmu ja pehmenemist südames.

See tööriist on suhteliselt uus, aga toimib suurepäraselt. Tasub teadvustada, et kui paljud inimesed hakkavad seda igapäevaselt kasutama, muutub see veel kordades võimsamaks. Sel juhul saab sellest midagi mantrasarnast, mis iga järgneva korduse järel muutub veelgi toimivamaks ja tugevamaks. Ka kõrgemad jõud toetavad meelsasti seda igaühes ja kõiges harmooniat manifesteerivat lauset omapoolse valgusega.

“See on möödas,” kõik eelnev on möödas, töötab igasuguste elumuutvate otsuste langetamisel abistava jõuna. Tasub teadvustada, kõik et see, mida sa probleemina koged, ei ole midagi muud kui energeetiline pagas, mida sa minevikust kaasa oled toonud. Olgu see siis misiganes. Soovimatu mõttemuster, nõrkus, sõltuvus, haigus, hirm või piirang. Kõik see on karmast, saatusest, valikutest, geenidest, mõtetest või õppetükkidest tulenev. Kuid see ei ole sina! Sinu niinimetatud probleem on lihtsalt energiakogum, mis ripub sinu küljes. Enda energiakihtide vahelt selle lahtipõimimine võtab niikaukaua kui võtab, aga: “See on möödas.” Protsess on käima lükatud.

Ja edaspidi, iga kord kui sulle see soovimatu ja sobimatu asi meelde tahab tulla või hakkab sind piirama, ütle kõvasti või vaikselt enda sisse: “See on möödas!” Seda lausudes sa aktsepteerid seda osa endas, mis on sulle kannatusi põhjustanud. Seda öeldes sa tunnistad, et oled mõistnud kogu seda õppetundi, mis käesoleva minevikuteemaga seostub. Seda öeldes võtad sa selle soovimatu minevikust pärineva mõttemustri või uskumuse enda rinnale, tänad seda ja asetad selle enda selja taha, õpitud õppetükkide riiulisse.

“See on möödas.” Seda öeldes sa andestad sellele sündmusele, sellega seotud inimestele ja iseendale. Seda öeldes sa pöörad oma pilgu olevikku ja tulevikku. Seda öeldes tunned lähedal, oma selja taga sulgumas kuldsest valgusest, hästi toetavaid ja julgustavaid energiaid, uksi, mis ei lase sul enam minevikule mõelda. Agiteerides sind pöörama pilku olevikku. Seda öeldes palud sa oma kaitseinglil neid uksi enda eest valvata, et su mõtted ei eksiks enam minevikuradadele. Seda öeldes tajud enda meelekohtadel kuldsest valgusest silmaklappe, mis ei lase sul praegu enam selja taha, minevikku vaadata.

“See on möödas.” Seda öeldes sisse hingates ja natuke järsemalt välja hingates vabastad sa minevikusündmusega seotud energeetilised sidemed ja lõpetad seosed. Saad minevikuseostest vabaneva energia tagasi. Selle lisaenergiaga saad nüüdsest oma olevikku ja tulevikku luua selliseks, nagu sa oled seda alati soovinud. Saad energeetiliselt täielikumaks. Seda öeldes tänad sa loojat tema kõikevõitva ja muutasuutva väe eest ja et viimaks on su palved täidetud.

Mis kõige tähtsam, otsustamatused on möödas! Mõtle millelegi, mida sa oled püüdnud muuta. Miski, mida sa oled oma ellu soovinud, mida sa oled tahtnud hakata tegema rohkem või tihedamini. Proovi, hinga sügavalt sisse, alakõhtu, mõeldes mida sa tahaksid nüüd järgmiseks teha, hinga välja kõik see, mis sind senini on takistanud. Ja otsusta, et takistused on möödas.  Peale seda on kõik uus. Nüüd võid minna tegutsema! Nüüd võid minna näiteks teleka ees istumise asemel hoopis jooksma. Nüüd on see möödas! See aitab… Nüüd aitab! “See on möödas, kui mul polnud piisavalt elujõudu või tahet asju tõeliselt muuta.”

Kõik, mis sellele järgneb, on veel antud õppetunni järellainetus, pinnavirvendus. Energiate vabanemisega seotud protsessid. Võib siiski juhtuda, et asi läheb alguses veidike hullemaks, vaevused aktiivsemaks. Paraku on see tihtipeale nii: et elu saaks minna paremaks, läheb vaevus mõneks ajaks ulatuslikumaks. See on aktiveerunud tervenemisprotsessi osa. Kuid usalda ja ära anna alla, “See on möödas.” Probleem on sügavusest üles toodud, talle on otsa vaadatud, härjal on sarvist haaratud. Oled nüüdsest oma elu ja reaalsuse kaaslooja. Sa oled otsustanud, et sellega saab olema lõpp!

Mõttemustrite tuhmumisega võib minna natuke aega, eriti sellistega, mis on pikka aega kõlanud. Siis on vaja lihtsalt endale, kõrgemale minale, oma alateadvusele, mõtte ja tundekehale uuesti meelde tuletada: “See on möödas.” Seda tuleb mõnel juhul ikka päris palju kordi teha. Kuid selle ütlemine, selle lause väe tunnetamine vabastab järk järgult soovimatutest seosetest.

Tasub silmas pidada, et see töötab mälestuste, probleemide ja nõrkuste puhul, mille kohta sa oled täiesti kindel, et sa soovid, et see oleks möödas. Vaata enne soovimist enda sisse, kas sa tõesti tahad, nüüd ja praegu, et see oleks möödas? Kas sa soovid siiralt ja kogu südamest seda muuta? Kui nii, siis nii see saagu: “See on möödas!” Sinu alateadvuse jõud, sinu “Suur Sina” on sind kuulnud ja tema vägi on võimas. Nüüd võib hakata kõik ülesmäge liikuma.

Näiteks, enne laiskusest vabanemispüüet pea endaga vähe nõu, kas sa tõesti soovid, et see oleks möödas? Või tundub sulle lesimine ja soigumine tegelikult nauditav? Kas see on piisavalt hea? Kuid kui soovid seda tõesti muuta, siis lausu oma südamest: “Nüüd on see möödas.” Ja iga järgnev kord kui tabad ennast vanaviisi laisklemas, nii nagu sa tegelikult sisimas ei soovi ja pole kunagi soovinud, lausu otsustavalt: “See on möödas.” Ja saad taas asuda tegutsema.

Iga inimene on kõikvõimas. Miks me usume, et me mõnda asja ei suuda, on sellepärast, et meie on psüühikakihtides on tõkked ja takistused: uskumused, valulised mälestused, piirangud jne. Kuid nüüd… “See on möödas.” Näiteks, kui sa oled millegipärast tundnud, et sul pole jõudu isegi trepist reipalt üles minna, katseta. Lase kõik tõkked ja takistused alla ja ütle: “See on möödas,” (kui mul polnud elujõudu!) Ja proovi nüüd trepist lausa üles sörkida. Muidugi ei tasu kohe üheksandale korrusele sprintida, piisab kui hüpled kergusega teisele. Kõiges on endiselt mõistlik hoida mõõdukust ja tasakaalu.

“See on möödas” tuletab sulle meelde, et tasub minna afirmatsioonidesse selle asemel, et enda soovimatut meeleseisundit endale või teistele kirjeldada. See peatab harjumuspärase mõttelõnga, tekib hetkeline või pikem sisemine vaikus. Peale selle lausumist saad hakata endasse sisendama seda, mida sul on vaja.

Lihtsalt mõned näited ja seisundit korrigeerivad afirmatsioonid tööriista kasutamise kohta:

Kui kipud laskuma kahetsusse, et sa ei teinud õigel ajal vajalikke asju ära, lausu täie kindlusega: “See on möödas.”  Ja enesesüüdistamise mõttevada võib lõppeda. (See on möödas kui mul oli harjumus ennast pidevalt süüdistada ja asjade tegematajätmise pärast nuhelda. Asja juures kõige parem on see, et nüüd on möödas ka komme lihtsasti äratehtavaid asju edasi lükata. Kui sa vaid otsustad ja soovid.)

“See on möödas,” omab otseligipääsu valukehale. Kui seda õigesti kasutada on nimetatud tööriistal võim selle üle. “See on möödas,” halvab valukeha funktsioonid ja tal ei jää muud üle kui taltuda. Olen seda katsetanud laste peal. See töötab! Laps võib oma haigetsaamisest või solvumisest pärast intsidenti ennast veel päris pikalt pisarsilmil seletada, kuid kui öelda talle kindlalt kord või paar, “See on möödas,” vajub kogu valuline sündmus unustusehõlma.

“See on möödas,” töötab ka soovimatute tunnete tasakaalustajana. Kui mõni eluline sündmus põhjustas tugeva reaktsiooni ja ebameeldiva emotsiooni, siis tuleb endale selgeks teha: “See on juba minevik, oli mis oli. See on möödas.” Ja emotsioon võib mitme pügala võrra leeveneda.

Selle asemel, et jääda torisema, et sind liiga vara üles aeti, et nüüd on päev rikutud, lausu: “See on möödas.” Nüüd on täiesti uus hetk, kõik olnu saab unustatud ja lased sellest lahti.

Kui sind millegi tähtsa tegemisel segati ja asi läks untsu. Selle asemel, et emotsioonidel lasta võimust võtta, lausu  “See on möödas.” Ehk et, see on juba minevik, vihastamine ei aita siin. “Mis on minu järgmine samm?”

Kui tunned väsimust laskumas nii vaimset kui füüsilist, otsusta, et sa ei väsi enam nii kergelt ja lausu: “See on möödas. Ma tunnen kuidas mu keha taastab oma energeetilise seisundi ja väe tagasi kõrgele tasemele. Tunnen kuidas piiramatu värske elujõud minu sisse voolab. Ma kogun ennast, oma elujõu, oma eeterkeha nüüd tagasi kokku. Mul on nüüdsest piiramatult elujõudu. Ma heidan endast laskuva väsimusenergia ära.

“See on möödas kui ma oma hirmudel lasin ennast oma teekonnal iseendani ja isikliku vabaduseni piirata ja tagasi hoida. Nüüdsest hakkan rohkem tegema neid asju, mis mu südant rõõmustavad ja mind särama panevad.”

Sama käib otsustamatuse kohta: “See on möödas! Nüüdsest hakkan hakkama tegema neid asju, mida minu süda tõeliselt tahab.”

Toitumise kohta. “Jah, on olnud aegu kui ma olen ebatervislikult toitunud. See võis olla veel eile kui ma vajasin lademetes magusat, kuid: See on möödas. Nüüdsest aitab vähesest. Hakkan sööma rohkem energeetilist, värsket toitu. Kui tahan magusat, siis aitab ühest kommist.”

Suitsetamise ja alkoholitarbimise kohta, lihtsalt: “See on möödas.” Ja nii ongi! Vaata jällegi enne enda sisse, kas sa tõesti südamepõhjast soovid seda harjumust muuta? Kui nii, siis rakendub selle otsuse taha su südame jõud ja siis on kõik hõlpsasti võimalik.

Kõikide olnud haiguste ja valude kohta. “See on möödas. Nüüdsest keskendun ma ainult tervenemisele. Ma tunnen täielikku tervenemist rakutasandil.” Iga kord, kui tuleb aisting, et tunned valu või nõrkust ja külmetust, siis ütle sama.

Armukadedus. “See on möödas. Ma ei mõtle minevikust. Mul on kindlad strateegiad kuidas käituda, tean täpselt oma piire. Ma saavutan energeetilise sõltumatuse. See on ainus võimalus, olla mina ise. See on möödas, ma usaldan oma armsamat!

“See on möödas kui ma muretsesin, kas koduuks sai ikka lukku, kuigi tean, et panen selle alati lukku. “See on möödas, nüüdsest püsin ma ust sulgedes hetkes ja salvestan endale ukse sulgemisest mälupildi. Siis ma ei kaota enam energiat sellele mõeldes ja muretsedes.”

“See on möödas kui ma tulekahju pärast muretsen, et kuskil mingi juhe või säde põlengu põhjustab. Ma tean, et sellele mõtlemine on kiireim tee see enda ellu tõmmata. Saan aru, et see on lihtsalt hirm ja mõtteharjumus, niisiis: “See on möödas!”

Teiste asjade enda kaela peale võtmine, “See on möödas. Ma olen selleks kõik teinud, et seda enam ei juhtuks ja nüüd kaitseb mind seesama sisemine otsus. “See on möödas.” Samamoodi on teiste tunnete soovimatult tundmisega: “See on möödas.”

Edaspidi kui tabad ennast millestki minevikust pärinevast, mis pole eriti positiivne, rääkimas või mõtlemas, ütle endale: “See on möödas.” Sellega kaob vajadus seda üldse rääkida. Saad hoopis millelegi ilusale keskenduda. Ja kui keegi teine tuleb sulle oma haigusest või negatiivsest kogemusest kirglikult jutustama, ütle talle samamoodi, armastavalt kuid kindlalt: “See on möödas.”

Rahamured. Mõtted pangalaenust. “See on möödas. Nüüdsest ei keskendu ma enam enda raskele majanduslikule olukorrale. Nüüdsest õpin ma paratamatuid rahatehinguid tehes, arveid makstes tundma alati head tunnet ja tänama raha eest. Et universum näeks, et mulle meeldib raha. Siis hakkan küllust endale ligi tõmbama. Nüüd hakkab kõik muutuma, ma uurin külluseteemade kohta, nüüd ma pööran kõik ringi.” “See on möödas.”

Kui on ebameeldiv mälestus tööpäevast. Midagi, mis eriliselt ärritas, kurnas, või kurvastas. “See on möödas.” Sellele mõtlemine ei aita mitte midagi. Sellest kellelegi rääkimine võib aidata, kuid mitmele samast asjast rääkimine on juba probleemi võimendamine. Lahendus on, et räägid loo kellelegi rahulikult ära, et ei tekiks kogemust alla surudes blokeeringut, aga jaga seda ilma liigsete emotsioonideta ja lase seejärel see lahti. “See on möödas.” Homme on uued lahingud, millised, seda ei tea, ega hakka ka oletama, aga täna on see möödas!” Ja saab alata rahulik, igavikuline õhtu.

Ebameeldiv sündmus eelmisest õhtust: Kui sa sellest kellelegi rääkida ei saa, siis mõtle asi veel viimast korda üksipulgi ja detailideni enda sees läbi, hinga mõned korrad sügavalt ja lase sellest kõigest lahti lahti. “See on möödas.” Ja iga kord edaspidi, kui see asi meelde tahab tulla ütle kõvasti või vaikselt: “See on möödas.”

“See on möödas, kui mu loovus oli piiratud. Nüüdsest otsin õpetusi, kuidas oma loovus lahti saada. Ma ei jää enam teleka taha tukkuma ja loomisest unistama. Hakkan näiteks tantsimas käima, saan vabaks ja mu loovus saab ka vabaks.

Ja nii edasi…

Kasuta oma loovust, et mõelda endale sellised vajalikud elumuutvad selgitused ja afirmatsioonid. Loe see endale ette, vaata, et kahtlusele ei jääks kohta, et sa tõesti seda soovid. Otsusta, lepi endaga kokku, et nüüdsest on see tõesti nii ja lausu: “Nüüd on see möödas.” Ja iga järgmine kord kui murealuse teemaga seonduvalt midagi päevakorda kerkib tuleta endale lihtsalt meelde: “See on möödas.” Tänasest on kõik uus.

“See on möödas” on tööriist, millega saab lõpetada paljude energiatraiskavate harjumuste jada: “See on möödas” kui ma andsin hinnanguid, endale ja teistele. “See on möödas” kui ma ei saanud peaskolavate mõtete tõttu magada. Kui ma minevikust pärinevaid energeetilisi harjumusi endaga praegusesse hetke kannan. “See on möödas” kui ma ei võtnud vastutust enda elu eest. “See on möödas,” et ma ei armastanud ennast.  See töötab vägeva lisatööriistana ka kõikide muude vaimsete tarkuste kõrval. Näiteks nelja kokkuleppega koos. “See on möödas” kui ma teiste ütlemisi isiklikult võtsin, ehk: “See on möödas, ma ei võta enam mitte midagi isiklikult.” Nüüd on see nagu topeltkokkulepe.

Peale seda tõmmatakse su eest kardinad, mis on varjutanud olevikuhetke, igaviku, kus saad alati rahu ja rõõmu kogeda. Saad pöörata pilgu tulevikku, kus sa oskad juba teadlikult oma elu südame kaudu juhtida.

Hirmude kohta: “See on möödas! Ma olen nüüdsest teadlik ja oskan oma hirme kõnetada.”

Hirmude transformeerimise õpetus: Niikaua kui hirmud sind ei külasta on enesemuutmise protsess edukas. Jõuad järjest enesele lähemale. Aga kui miski aktiveerib sinu alateadvuses peituva hirmu, siis tuleb kohe tahtmine vanasse rööpasse, tuntud teele tagasi asuda. Asuda vanu mustreid uuesti kordama. Kui tunned hirmu, tunne ta ära, katsu leida kus ta asub, kõneta teda: “Tere hirm, ma tänan, et sa ennast mulle näitasid, aitäh, et sa näitasid mulle minu nõrkust. Ma armastan sind selle eest, aga ma ei vaja sind enam. Minu poolest oled sa vaba ja võid ära minna.” Tunneta vabanemist ja taotle seda, mida tahad vastu saada, täida ennast või palu inglitel ennast julguse energiaga täita.

Kui oled mõne teraapiaga oma häiriva elukogemuse osi muutnud, siis on see tehtud, see toimib ja leevendus on saabunud. Selleks, et vältida ohtu sellele mõeldes, seda ükskõik, mil viisil meenutades tagasi luua, on see eriti vajalik tööriist. Kohe kui leiad end sellele mõtlemas, mis enne oli, lausu: “See on möödas. Ma lasen lahti tahtmisest seda uuesti luua.”

Ja nüüdsest, iga kord kui järgmine sinu piirang, uskumus või soovimatu muster on möödas, pitseeri see südamepõhjast tuleva tänulikkusega ja pühitse see rõõmuenergiaga. Ühesõnaga, ära unusta tänada, et see on viimaks möödas.

Enesetervendamisel ja enesemuutmisel on vahel just vähem rohkem. Info, tööriistade ja võimaluste üleküllus võib hakata omakorda lihtsalt mõtete taustamürana kõlama ja segadust tekitama. Peale selle kirjatüki mõttega lugemist on sinu alateadvus saanud kogu vajaliku info kätte. Nüüd lase meelel rahuneda ja unusta kogu teooria, struktuur ja süsteem. Nüüd ja edaspidi piisab kolmest sõnast: “See on möödas.” Punkt.

Kogu see abivahend on mõeldud ning välja töötatud elus raskete perioodidega toimetulemiseks, et heita endast see, mis eluasjade kordaseadmist häirivad. Kui liiga turbulente vabanemiste periood, mille kõrvalt on vajalik kümnete elu asjadega tegeleda on mööda läinud, siis võib hakata vaikselt vaatama, et kust need mõtted, mida saadavad rasked tunded ja energiad tegelikult ikkagi tulevad. Selleks, et nendega tõeliselt kohtuda, on hea mõneks ajaks igapäevaelu toimetamistest eemalduda ja keskenduda vaid enda terviklikule tervendamisele.

( Rahuleidja on nüüd ka Facebookis. Kui soovid sealsetest postitustest samuti osa saada, siis mine lehele https://www.facebook.com/Rahuleidja ja vajuta “Meeldib”)

Lahenduste leidmine

Sildid

Õppetükk, Harjumused, Lahendus, Mõttemuster, Vabanemine

Iseseisvalt elulisetele probleemidele lahenduse leidmine, taipamine, tuleb just täiuslikult õigel hetkel. See on hetk, mil sa oled teatud õppetüki läbimiseks küps. Mõnel juhul tuleb mustri murdmiseks tegeleda sellega mitmes jaos, kihis ja erinevatel perioodidel ning tasanditel.

Inimese energeetika on lihtsalt niivõrd keeruline, et kõigele ei pääse korraga ligi. Iga õppetükk on igale hingele erineva tähtsuse ja sügavusega.  Mõni mure laheneb lihtsalt. Samas mõni karmiline pusa jookseb läbi mitmete elude. Sellepärast on selle lahendamiseks vaja suuremaid pingutusi ja erinevaid lähenemisi. See lihtsalt on nii, heitumiseks pole põhjust. Lahenduses peituv saavutus on selle võrra hinnalisem.

Võid näiteks tõeliselt süvenedes lugeda mitut lahenduse valdkonda puudutavat raamatut, aga tarkuse enda ellu rakendamise võime võib tulla alles mõne aja pärast. Leidsin ennast just  ühest raamatust pool aastat tagasi välja kirjutatud mõtteid lugemas ja taipan, et saan nendest nüüd oluliselt sügavamalt ja teisiti aru.

Puudu võib olla lihtsalt taipamiseni viiv ühenduslüli, mida isegi mitmetest raamatutest ei leia või mida pole sa seni valmis nägema. Mustrile, mis harmoonilist elu segab lahenduse otsimine võiks sel juhul olla lausa olemise viis. Võta seda kergelt ja mänguliselt, teekonda nautides. Ja aegajalt võiks kiiva lahendusteotsingu täielikult lahti lasta. Las ta olla. Las ta puhkab ja saad ise ka puhata. Vahel aitab endapoolse surve vähendamine lahendusel ilmuda.

Alati on kaval küsida: “Mida oleks vaja selleks, et ma saaksin selle probleemi lahendatud?”  Ja siis rahulikult aga tähelepanelikult oodata. Vastus võib ilmuda täiesti ootamatul hetkel ja moel.

Kunagi ei ole mõtet vabanemise otsingutel alla anda, sellepärast, et siiani tehtud töö pole vilja kandnud. Ehk saad peagi ligi järgmisele kihile, mis viib lahenduse tuumale lähemale. Võibolla vajab keha või hing lihtsalt rohkem aega, et energeetilistest kammitsatest vabaneda. Oskuste puudumisel enda eneregeetika parandamiseks võib aidata kui muuta oma suhtumist, hoiakuid, elukorraldust ja harjumusi. Ehk aitab see lahendusele lähemale?